Στοματική υγιεινή

Μαθαίνοντας τα παιδιά να φροντίζουν τη στοματική τους υγιεινή, προστατεύουμε τα δόντια και τα ούλα τους και μειώνουμε τον κίνδυνο εμφάνισης της τερηδόνας.

Χρήσιμες συμβουλές

  • Μάθετε τα παιδιά σας να βουρτσίζουν τα δόντια τους δύο φορές ημερησίως. Οι καλύτερες στιγμές είναι μετά το πρωινό και πριν πάνε για ύπνο.
  • Να χρησιμοποιούν μαλακή οδοντόβουρτσα η οποία να αλλάζει κάθε τρεις μήνες ή και νωρίτερα αν έχει φθαρθεί.
  • Τα μικρότερα παιδιά (κάτω των 7 χρονών) να επιτηρούνται από τους γονείς τους.
  • Το βούρτσισμα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 2 λεπτά.
  • Να βουρτσίζουν τη γλώσσα τους.
  • Τα γλυκά να καταναλώνονται με μέτρο και να ακολουθεί βούρτσισμα των δοντιών.

Τέλος,  πρέπει να αναφέρουμε ότι η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντική για την ανάπτυξη γερών δοντιών.

Μάγδα Γκίκα, Παιδίατρος

Μπορείτε να κάνετε σχόλιο, ή trackback από το site σας.

Αφήστε σχόλιο

Powered by WordPress | Designed by: fire tables | Thanks to denver seo company, std testing and cold laser therapy