Προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι μη παθογόνοι ζωντανοί μικροοργανισμοί, οι οποίοι όταν χορηγούνται σε επαρκείς ποσότητες αποφέρουν όφελος για την υγεία και για την αντιμετώπιση ορισμένων παθήσεων.

Οφέλη:

Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου.
Θεραπευτική αγωγή της διάρροιας που προκαλείται από τη λήψη αντιβιοτικών.
Πρόληψη και βελτίωση της δυσκοιλιότητας.
Ανακούφιση συμπτωμάτων αλλεργιών και ατοπικού εκζέματος.
Βελτίωση συμπτωμάτων προσωρινής δυσανεξίας στη λακτόζη.
Παρεμπόδιση αποικισμού του εντέρου από παθογόνα μικρόβια.
Μείωση κινδύνου εμφάνισης όγκου του παχέος εντέρου.

Πηγές:

Γιαούρτι.
Κεφίρ.
Γάλα που έχει υποστεί ζύμωση.
Ξινόγαλα.
Ψωμί με προζύμη.

Επίσης υπάρχουν συμπληρώματα με προβιοτικά σε υγρή μορφή, σε μορφή σκόνης ή κάψουλας, τα οποία χορηγούνται κατόπιν ιατρικής οδηγίας.

Μάγδα Γκίκα, Παιδίατρος

Μπορείτε να κάνετε σχόλιο, ή trackback από το site σας.

Αφήστε σχόλιο

Powered by WordPress | Designed by: fire tables | Thanks to denver seo company, std testing and cold laser therapy