Παιδιά και ηλιοπροστασία

Το καλοκαίρι έρχεται και γι’αυτό δεν πρέπει να ξεχνάμε τον ήλιο και τους κινδύνους που ελλοχεύει.

Η υπέρμετρη έκθεση στον ήλιο προκαλεί άμεσες παρενέργειες όπως έγκαυμα και απώτερες όπως πρόωρη γήρανση και καρκίνο του δέρματος ( επιθηλιώματα και μελανώματα ). Από μελέτες που έχουν γίνει, διαπιστώθηκε ότι η εμφάνιση πρόωρης γήρανσης και επιθηλιώματος σχετίζεται με τη χρόνια έκθεση στον ήλιο, ενώ η εμφάνιση μελανώματος σχετίζεται με τον αριθμό των ηλιακών εγκαυμάτων που έχει υποστεί κάποιος στην παιδική ηλικία. Επομένως είναι σημαντικό να προστατεύσουμε το ευαίσθητο δέρμα των παιδιών μας από πολύ νωρίς.

Χρήσιμες συμβουλές

  • Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο μεταξύ 11.00-16.00.
  • Χρησιμοποιούμε πάντα αντιηλιακό τουλάχιστον μισή ώρα πριν από την έκθεση στον ήλιο. Η επάλλειψη επαναλαμβάνεται κάθε 2 ώρες ή και νωρίτερα όταν το παιδί μπαινοβγαίνει στη θάλασσα.
  • Τα βρέφη κάτω των 6 μηνών καλό είναι να μην εκτίθενται στον ήλιο.
  • Στα παιδιά συνιστώνται αντιηλιακά με φυσικά φίλτρα ( αντανακλούν την υπεριώδη ακτινοβολία ).
  • Χρησιμοποιούμε πλατύγυρο καπέλο για μεγαλύτερη προστασία και γυαλιά ηλίου που τηρούν τις κατάλληλες προδιαγραφές.
  • Τα ρούχα των παιδιών πρέπει να είναι άνετα κι ανοιχτόχρωμα.
  • Τέλος, η σκιά μας καλύπτει μερικώς, καθώς η ηλιακή ακτινοβολία αντανακλάται από επιφάνειες όπως η άμμος, το τσιμέντο, το νερό.

Μάγδα Γκίκα, Παιδίατρος

 

Μπορείτε να κάνετε σχόλιο, ή trackback από το site σας.

Αφήστε σχόλιο

Powered by WordPress | Designed by: fire tables | Thanks to denver seo company, std testing and cold laser therapy